Cenas y Platos Congelados

MEDITERRANEAN SHRIMP A DELICIOUS BLEND OF ALL-NATURAL SHRIMP, BOWTIE PASTA, SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, KALAMATA OLIVES, TOMATOES, FETA CHEESE, AND GARLIC TOSSED IN OLIVE OIL BOWL, MEDITERRANEAN SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas7g24.6% de la energía
Grasas8.8g30.9% de la energía
Carbohidratos12.7g44.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
7g (24.6%)
Grasas
8.8g (30.9%)
Carbohidratos
12.7g (44.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN SHRIMP A DELICIOUS BLEND OF ALL-NATURAL SHRIMP, BOWTIE PASTA, SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, KALAMATA OLIVES, TOMATOES, FETA CHEESE, AND GARLIC TOSSED IN OLIVE OIL BOWL, MEDITERRANEAN SHRIMP revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 8.8g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium