Cenas y Platos Congelados

MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES MEATLOAF IN A HOME-STYLE GRAVY WITH ROASTED POTATOES, MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas7.6g34.4% de la energía
Grasas4.7g21.3% de la energía
Carbohidratos9.8g44.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
7.6g (34.4%)
Grasas
4.7g (21.3%)
Carbohidratos
9.8g (44.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos9.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES MEATLOAF IN A HOME-STYLE GRAVY WITH ROASTED POTATOES, MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES proporciona 110 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 9.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium