Tiefkühlgerichte
MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES MEATLOAF IN A HOME-STYLE GRAVY WITH ROASTED POTATOES, MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein7.6g34.4% der Energie
Fett4.7g21.3% der Energie
Kohlenhydrate9.8g44.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
7.6g (34.4%)Fett
4.7g (21.3%)Kohlenhydrate
9.8g (44.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein7.6g
Fett4.7g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES MEATLOAF IN A HOME-STYLE GRAVY WITH ROASTED POTATOES, MEATLOAF WITH ROASTED POTATOES enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 4.7g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten