Cenas y Platos Congelados

MEATLOAF OVEN BAKED MEATLOAF IN A HOMESTYLE GRAVY, MEATLOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas10.9g47.2% de la energía
Grasas6.4g27.7% de la energía
Carbohidratos5.8g25.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
10.9g (47.2%)
Grasas
6.4g (27.7%)
Carbohidratos
5.8g (25.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas10.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEATLOAF OVEN BAKED MEATLOAF IN A HOMESTYLE GRAVY, MEATLOAF proporciona 122 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 6.4g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium