Cenas y Platos Congelados

MEATLOAF MADE WITH NATURAL BEEF & PORK IN A HOMESTYLE GRAVY WITH RUSSET MASHED POTATOES, MEATLOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas8g37.6% de la energía
Grasas4g18.8% de la energía
Carbohidratos9.3g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
8g (37.6%)
Grasas
4g (18.8%)
Carbohidratos
9.3g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEATLOAF MADE WITH NATURAL BEEF & PORK IN A HOMESTYLE GRAVY WITH RUSSET MASHED POTATOES, MEATLOAF revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium