Cenas y Platos Congelados

MEAT LOVERS LASAGNA WITH A HEARTY TOMATO SAUCE, PEPPERONI ITALIAN SAUSAGE, GROUND BEEF AND PORK, MEAT LOVERS LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas7.5g25.7% de la energía
Grasas8g27.4% de la energía
Carbohidratos13.7g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
7.5g (25.7%)
Grasas
8g (27.4%)
Carbohidratos
13.7g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas7.5g
Grasas8.0g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT LOVERS LASAGNA WITH A HEARTY TOMATO SAUCE, PEPPERONI ITALIAN SAUSAGE, GROUND BEEF AND PORK, MEAT LOVERS LASAGNA proporciona 156 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 8g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium