Tiefkühlgerichte
MEAT LOVERS LASAGNA WITH A HEARTY TOMATO SAUCE, PEPPERONI ITALIAN SAUSAGE, GROUND BEEF AND PORK, MEAT LOVERS LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein7.5g25.7% der Energie
Fett8g27.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
7.5g (25.7%)Fett
8g (27.4%)Kohlenhydrate
13.7g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein7.5g
Fett8.0g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEAT LOVERS LASAGNA WITH A HEARTY TOMATO SAUCE, PEPPERONI ITALIAN SAUSAGE, GROUND BEEF AND PORK, MEAT LOVERS LASAGNA enthält insgesamt 156 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 8g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten