Cenas y Platos Congelados

MEAT LASAGNA WITH SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas6.5g27.3% de la energía
Grasas3.7g15.5% de la energía
Carbohidratos13.6g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
6.5g (27.3%)
Grasas
3.7g (15.5%)
Carbohidratos
13.6g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas6.5g
Grasas3.7g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT LASAGNA WITH SAUCE proporciona 112 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 3.7g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A