Cenas y Platos Congelados

MEAT LASAGNA, MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas6.2g29.2% de la energía
Grasas5.3g25.0% de la energía
Carbohidratos9.7g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
6.2g (29.2%)
Grasas
5.3g (25.0%)
Carbohidratos
9.7g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas6.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT LASAGNA, MEAT proporciona 115 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium