Cenas y Platos Congelados
MANGO EDAMAME & VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A RED WINE VINAIGRETTE TOPPED WITH DRIED CHERRIES & SUNFLOWER SEEDS POWER BOWLS, MANGO EDAMAME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas3.9g13.4% de la energía
Grasas5.5g19.0% de la energía
Carbohidratos19.6g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
3.9g (13.4%)Grasas
5.5g (19.0%)Carbohidratos
19.6g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANGO EDAMAME & VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A RED WINE VINAIGRETTE TOPPED WITH DRIED CHERRIES & SUNFLOWER SEEDS POWER BOWLS, MANGO EDAMAME muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 5.5g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes