Cenas y Platos Congelados
MANGO CHICKEN WITH RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas5.3g18.6% de la energía
Grasas2.1g7.4% de la energía
Carbohidratos21.1g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.5g
Proteínas
5.3g (18.6%)Grasas
2.1g (7.4%)Carbohidratos
21.1g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO CHICKEN WITH RICE revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 2.1g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes