Tiefkühlgerichte
MANGO CHICKEN WITH RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein5.3g18.6% der Energie
Fett2.1g7.4% der Energie
Kohlenhydrate21.1g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
5.3g (18.6%)Fett
2.1g (7.4%)Kohlenhydrate
21.1g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein5.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO CHICKEN WITH RICE 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 2.1g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten