Cenas y Platos Congelados

MANGO CHICKEN WITH COCONUT RICE WHITE MEAT CHICKEN, COCONUT RICE, EDAMAME & MANGOES IN A SWEET & SPICY SAUCE, MANGO CHICKEN WITH COCONUT RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas6.8g25.6% de la energía
Grasas1.9g7.1% de la energía
Carbohidratos17.9g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
6.8g (25.6%)
Grasas
1.9g (7.1%)
Carbohidratos
17.9g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas6.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO CHICKEN WITH COCONUT RICE WHITE MEAT CHICKEN, COCONUT RICE, EDAMAME & MANGOES IN A SWEET & SPICY SAUCE, MANGO CHICKEN WITH COCONUT RICE muestra 117 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 1.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium