Cenas y Platos Congelados
MACARONI AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.7g25.9% de la energía
Grasas2.2g10.0% de la energía
Carbohidratos14.1g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
5.7g (25.9%)Grasas
2.2g (10.0%)Carbohidratos
14.1g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.2g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI AND CHEESE revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 2.2g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes