Cenas y Platos Congelados

LEMON GRASS KITCHEN, BEEF & BROCCOLI NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas4.7g16.8% de la energía
Grasas3.3g11.8% de la energía
Carbohidratos20g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
4.7g (16.8%)
Grasas
3.3g (11.8%)
Carbohidratos
20g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON GRASS KITCHEN, BEEF & BROCCOLI NOODLES muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C