Cenas y Platos Congelados

LASAGNA FLORENTINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas4.4g20.4% de la energía
Grasas3.4g15.7% de la energía
Carbohidratos13.8g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
4.4g (20.4%)
Grasas
3.4g (15.7%)
Carbohidratos
13.8g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.4g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LASAGNA FLORENTINE muestra 101 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 3.4g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C