Tiefkühlgerichte

LASAGNA FLORENTINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein4.4g20.4% der Energie
Fett3.4g15.7% der Energie
Kohlenhydrate13.8g63.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.6g
Protein
4.4g (20.4%)
Fett
3.4g (15.7%)
Kohlenhydrate
13.8g (63.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein4.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LASAGNA FLORENTINE zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 3.4g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten