Cenas y Platos Congelados

KROGER, TEMPURA CHICKEN WITH ORANGE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas6.4g16.6% de la energía
Grasas10g26.0% de la energía
Carbohidratos22.1g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
6.4g (16.6%)
Grasas
10g (26.0%)
Carbohidratos
22.1g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas6.4g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, TEMPURA CHICKEN WITH ORANGE SAUCE revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 10g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C