Tiefkühlgerichte

KROGER, TEMPURA CHICKEN WITH ORANGE SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein6.4g16.6% der Energie
Fett10g26.0% der Energie
Kohlenhydrate22.1g57.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.5g
Protein
6.4g (16.6%)
Fett
10g (26.0%)
Kohlenhydrate
22.1g (57.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein6.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KROGER, TEMPURA CHICKEN WITH ORANGE SAUCE 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 10g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten