Cenas y Platos Congelados

KOREAN BBQ STYLE CHICKEN BREAST WITH A KOREAN BBQ STYLE SAUCE WITH SPICY GOCHUJANG, KOREAN BBQ STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas13.2g42.6% de la energía
Grasas8.7g28.1% de la energía
Carbohidratos9.1g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
13.2g (42.6%)
Grasas
8.7g (28.1%)
Carbohidratos
9.1g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas13.2g
Grasas8.7g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales13%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KOREAN BBQ STYLE CHICKEN BREAST WITH A KOREAN BBQ STYLE SAUCE WITH SPICY GOCHUJANG, KOREAN BBQ STYLE revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 8.7g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium