Tiefkühlgerichte

KOREAN BBQ STYLE CHICKEN BREAST WITH A KOREAN BBQ STYLE SAUCE WITH SPICY GOCHUJANG, KOREAN BBQ STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein13.2g42.6% der Energie
Fett8.7g28.1% der Energie
Kohlenhydrate9.1g29.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.0g
Protein
13.2g (42.6%)
Fett
8.7g (28.1%)
Kohlenhydrate
9.1g (29.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein13.2g
Fett8.7g
Kohlenhydrate9.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein26%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN BBQ STYLE CHICKEN BREAST WITH A KOREAN BBQ STYLE SAUCE WITH SPICY GOCHUJANG, KOREAN BBQ STYLE 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 8.7g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten