Cenas y Platos Congelados

KASHA BOW TIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas4.2g12.9% de la energía
Grasas7.4g22.7% de la energía
Carbohidratos21g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
4.2g (12.9%)
Grasas
7.4g (22.7%)
Carbohidratos
21g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas4.2g
Grasas7.4g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KASHA BOW TIES muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 7.4g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium