Cenas y Platos Congelados
JERK CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas14.3g48.8% de la energía
Grasas5.7g19.5% de la energía
Carbohidratos9.3g31.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
14.3g (48.8%)Grasas
5.7g (19.5%)Carbohidratos
9.3g (31.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas29%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JERK CHICKEN muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 5.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes