Cenas y Platos Congelados

JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas9g30.0% de la energía
Grasas3.5g11.7% de la energía
Carbohidratos17.5g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
9g (30.0%)
Grasas
3.5g (11.7%)
Carbohidratos
17.5g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium