Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE CHICKEN WITH ROASTED REDSKIN POTATOES AND ASPARAGUS WITH A HERB SEASONING, ITALIAN STYLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8.5g32.4% de la energía
Grasas4.6g17.6% de la energía
Carbohidratos13.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
8.5g (32.4%)
Grasas
4.6g (17.6%)
Carbohidratos
13.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.5g
Grasas4.6g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE CHICKEN WITH ROASTED REDSKIN POTATOES AND ASPARAGUS WITH A HERB SEASONING, ITALIAN STYLE CHICKEN revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 4.6g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium