Cenas y Platos Congelados

ITALIAN GRANDE RICOTTA CHEESE CANNELLONI WITH MARINARA SAUCE, ITALIAN WITH MARINARA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas6.7g53.2% de la energía
Grasas2.4g19.0% de la energía
Carbohidratos3.5g27.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.6g
Proteínas
6.7g (53.2%)
Grasas
2.4g (19.0%)
Carbohidratos
3.5g (27.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN GRANDE RICOTTA CHEESE CANNELLONI WITH MARINARA SAUCE, ITALIAN WITH MARINARA SAUCE revela un aporte de 63 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium