Tiefkühlgerichte
ITALIAN GRANDE RICOTTA CHEESE CANNELLONI WITH MARINARA SAUCE, ITALIAN WITH MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein6.7g53.2% der Energie
Fett2.4g19.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g27.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.6g
Protein
6.7g (53.2%)Fett
2.4g (19.0%)Kohlenhydrate
3.5g (27.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein6.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN GRANDE RICOTTA CHEESE CANNELLONI WITH MARINARA SAUCE, ITALIAN WITH MARINARA SAUCE 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 2.4g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten