Cenas y Platos Congelados
HOME STYLE MEAT LOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas12.9g39.2% de la energía
Grasas15.3g46.5% de la energía
Carbohidratos4.7g14.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
12.9g (39.2%)Grasas
15.3g (46.5%)Carbohidratos
4.7g (14.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas12.9g
Grasas15.3g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HOME STYLE MEAT LOAF muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 15.3g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes