Cenas y Platos Congelados
HAWAIIAN POKE KIT, SHOYU AHI POKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas19.1g81.3% de la energía
Grasas0.7g3.0% de la energía
Carbohidratos3.7g15.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
19.1g (81.3%)Grasas
0.7g (3.0%)Carbohidratos
3.7g (15.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas19.1g
Grasas0.7g
Carbohidratos3.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas38%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAWAIIAN POKE KIT, SHOYU AHI POKE revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.1g de proteínas, 0.7g de lípidos y 3.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes