Cenas y Platos Congelados

GRILLED SESAME BEEF & BROCCOLI SIRLOIN BEEF WITH BROCCOLI, ROASTED RED PEPPERS AND ONIONS OVER BROWN RICE, LIGHTLY TOSSED IN A SOY SESAME SAUCE, GRILLED SESAME BEEF & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas5.5g27.9% de la energía
Grasas2g10.2% de la energía
Carbohidratos12.2g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
5.5g (27.9%)
Grasas
2g (10.2%)
Carbohidratos
12.2g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRILLED SESAME BEEF & BROCCOLI SIRLOIN BEEF WITH BROCCOLI, ROASTED RED PEPPERS AND ONIONS OVER BROWN RICE, LIGHTLY TOSSED IN A SOY SESAME SAUCE, GRILLED SESAME BEEF & BROCCOLI muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 2g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes