Cenas y Platos Congelados

GRILLED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas11.6g27.0% de la energía
Grasas8.6g20.0% de la energía
Carbohidratos22.7g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
11.6g (27.0%)
Grasas
8.6g (20.0%)
Carbohidratos
22.7g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.6g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRILLED CHICKEN muestra 217 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 8.6g de grasas y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C