Cenas y Platos Congelados

GREEK WILD GREENS PIE WITH FETA P.D.O. & EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, GREEK WILD GREENS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas6.7g15.4% de la energía
Grasas12.5g28.8% de la energía
Carbohidratos24.2g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
6.7g (15.4%)
Grasas
12.5g (28.8%)
Carbohidratos
24.2g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas6.7g
Grasas12.5g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK WILD GREENS PIE WITH FETA P.D.O. & EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, GREEK WILD GREENS muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 12.5g de grasas y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium