Cenas y Platos Congelados
GLUTEN FREE STUFFED SHELLS WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES IN A ROASTED GARLIC MARINARA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.9g17.3% de la energía
Grasas3.9g17.3% de la energía
Carbohidratos14.8g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.6g
Proteínas
3.9g (17.3%)Grasas
3.9g (17.3%)Carbohidratos
14.8g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE STUFFED SHELLS WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES IN A ROASTED GARLIC MARINARA SAUCE revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 3.9g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes