Cenas y Platos Congelados

GLUTEN-FREE GARLIC BREAD, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas3.5g7.1% de la energía
Grasas12.3g25.1% de la energía
Carbohidratos33.3g67.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
3.5g (7.1%)
Grasas
12.3g (25.1%)
Carbohidratos
33.3g (67.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN-FREE GARLIC BREAD, GARLIC revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 12.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium