Cenas y Platos Congelados

GEMELLI PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE TOPPED WITH WHITE CHEDDAR CHEESE AND HEARTY PIECES OF APPLEWOOD SMOKED BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas9.4g25.1% de la energía
Grasas12.1g32.4% de la energía
Carbohidratos15.9g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
9.4g (25.1%)
Grasas
12.1g (32.4%)
Carbohidratos
15.9g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas9.4g
Grasas12.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GEMELLI PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE TOPPED WITH WHITE CHEDDAR CHEESE AND HEARTY PIECES OF APPLEWOOD SMOKED BACON revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 12.1g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A