Cenas y Platos Congelados

GARDEN VEGETABLES LAYERED BETWEEN SEMOLINA PASTA, CREAMY RICOTTA, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g24.7% de la energía
Grasas4.2g17.3% de la energía
Carbohidratos14.1g58.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
6g (24.7%)
Grasas
4.2g (17.3%)
Carbohidratos
14.1g (58.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN VEGETABLES LAYERED BETWEEN SEMOLINA PASTA, CREAMY RICOTTA, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 4.2g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium