Cenas y Platos Congelados

FUSILLI ARRABBIATA PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas4.1g14.0% de la energía
Grasas3.6g12.3% de la energía
Carbohidratos21.6g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
4.1g (14.0%)
Grasas
3.6g (12.3%)
Carbohidratos
21.6g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas4.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FUSILLI ARRABBIATA PASTA revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 3.6g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C