Cenas y Platos Congelados

FUSILLI ARRABBIATA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas4.1g14.0% de la energía
Grasas3.6g12.3% de la energía
Carbohidratos21.6g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
4.1g (14.0%)
Grasas
3.6g (12.3%)
Carbohidratos
21.6g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas4.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FUSILLI ARRABBIATA proporciona 134 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C