Cenas y Platos Congelados
FRENCH LENTIL SOUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas2.8g20.9% de la energía
Grasas1.1g8.2% de la energía
Carbohidratos9.5g70.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.4g
Proteínas
2.8g (20.9%)Grasas
1.1g (8.2%)Carbohidratos
9.5g (70.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.1g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRENCH LENTIL SOUP proporciona 53 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 1.1g de grasas y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes