Cenas y Platos Congelados
FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas10g22.0% de la energía
Grasas5.5g12.1% de la energía
Carbohidratos30g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
10g (22.0%)Grasas
5.5g (12.1%)Carbohidratos
30g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.5g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de FLATBREAD muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5.5g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes