Cenas y Platos Congelados

FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.3g23.1% de la energía
Grasas3.3g14.4% de la energía
Carbohidratos14.3g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
5.3g (23.1%)
Grasas
3.3g (14.4%)
Carbohidratos
14.3g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA proporciona 106 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium