Cenas y Platos Congelados

FIVE CHEESE LASAGNA LENTIL ZUCCHINI PASTA LAYERED BETWEEN A SAVORY HERB TOMATO SAUCE WITH FIVE CHEESES, FIVE CHEESE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas6.7g29.3% de la energía
Grasas3.4g14.8% de la energía
Carbohidratos12.8g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
6.7g (29.3%)
Grasas
3.4g (14.8%)
Carbohidratos
12.8g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.4g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FIVE CHEESE LASAGNA LENTIL ZUCCHINI PASTA LAYERED BETWEEN A SAVORY HERB TOMATO SAUCE WITH FIVE CHEESES, FIVE CHEESE LASAGNA muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 3.4g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium