Cenas y Platos Congelados

FIESTA CHICKEN, WHITE CHICKEN OVER RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas4.7g28.5% de la energía
Grasas1.2g7.3% de la energía
Carbohidratos10.6g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.5g
Proteínas
4.7g (28.5%)
Grasas
1.2g (7.3%)
Carbohidratos
10.6g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIESTA CHICKEN, WHITE CHICKEN OVER RICE revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C