Tiefkühlgerichte
FIESTA CHICKEN, WHITE CHICKEN OVER RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein4.7g28.5% der Energie
Fett1.2g7.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
4.7g (28.5%)Fett
1.2g (7.3%)Kohlenhydrate
10.6g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein4.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIESTA CHICKEN, WHITE CHICKEN OVER RICE 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten