Cenas y Platos Congelados

FETTUCCINI PASTA, BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, FETTUCCINI ALFREDO WITH BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas3.9g19.5% de la energía
Grasas1.2g6.0% de la energía
Carbohidratos14.9g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.9g (19.5%)
Grasas
1.2g (6.0%)
Carbohidratos
14.9g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FETTUCCINI PASTA, BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, FETTUCCINI ALFREDO WITH BROCCOLI revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 1.2g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium