Tiefkühlgerichte
FETTUCCINI PASTA, BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, FETTUCCINI ALFREDO WITH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein3.9g19.5% der Energie
Fett1.2g6.0% der Energie
Kohlenhydrate14.9g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
3.9g (19.5%)Fett
1.2g (6.0%)Kohlenhydrate
14.9g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein3.9g
Fett1.2g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FETTUCCINI PASTA, BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, FETTUCCINI ALFREDO WITH BROCCOLI 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 1.2g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten