Cenas y Platos Congelados

FARRO AJI AMARILLO PUREE, ROASTED PEPPERS & RED POTATOES CHIMICHURRI CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas8.2g28.8% de la energía
Grasas5.9g20.7% de la energía
Carbohidratos14.4g50.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
8.2g (28.8%)
Grasas
5.9g (20.7%)
Carbohidratos
14.4g (50.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas8.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FARRO AJI AMARILLO PUREE, ROASTED PEPPERS & RED POTATOES CHIMICHURRI CHICKEN revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 5.9g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C