Cenas y Platos Congelados

ENTREE BURRITO, STEAK & BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.4g20.5% de la energía
Grasas6.5g14.2% de la energía
Carbohidratos30g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
9.4g (20.5%)
Grasas
6.5g (14.2%)
Carbohidratos
30g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.5g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENTREE BURRITO, STEAK & BLACK BEAN revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 6.5g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C