Cenas y Platos Congelados
ENCHILADAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas18.8g46.3% de la energía
Grasas18.8g46.3% de la energía
Carbohidratos3g7.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
18.8g (46.3%)Grasas
18.8g (46.3%)Carbohidratos
3g (7.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas18.8g
Grasas18.8g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas38%
Grasas totales29%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENCHILADAS proporciona 263 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 18.8g de grasas y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes