Cenas y Platos Congelados

EL CHARRITO, QUESO ENCHILADA DINNER, 2 CHEESE ENCHILADAS IN CHILI CON QUESO SAUCE, BEANS AND SPANISH RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas3.5g13.4% de la energía
Grasas2.2g8.4% de la energía
Carbohidratos20.5g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
3.5g (13.4%)
Grasas
2.2g (8.4%)
Carbohidratos
20.5g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EL CHARRITO, QUESO ENCHILADA DINNER, 2 CHEESE ENCHILADAS IN CHILI CON QUESO SAUCE, BEANS AND SPANISH RICE proporciona 109 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C